Vous avez probablement rencontré des centaines d’articles parlant de jeux vidéo, mais aucun d’entre eux ne semble vous fournir toutes les informations dont vous avez besoin.
Ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous aider. Nous allons vous apprendre tout ce qu’il y a à savoir sur le sujet.
Table des matières
Les jeux vidéo n’entraînent pas d’isolement social.
Selon une nouvelle étude, jouer à des jeux vidéo ne rend pas les enfants plus susceptibles d’être socialement isolés.
En fait, c’est plutôt le contraire qui est vrai : l’étude montre que les enfants qui jouent à des jeux vidéo avec leurs amis sont plus susceptibles d’avoir des amis à l’école et de se sentir intégrés.
Ces résultats ont été obtenus par des chercheurs de l’université d’État de l’Ohio, qui ont fondé leur étude sur les données de plus de 1 300 enfants âgés de 10 à 14 ans ayant participé à une enquête nationale sur leurs habitudes en matière de jeux vidéo.
Les résultats sont surprenants étant donné que les jeux vidéo sont souvent accusés d’être responsables de tout, de l’obésité à la dépression. Mais il y a une autre raison pour laquelle l’idée selon laquelle jouer à trop de jeux vidéo peut transformer vos enfants en solitaires est un mythe : Les enfants se socialisent en ligne plus que jamais, ce qui signifie qu’ils trouvent des amis partout où ils jouent.
« Les jeux vidéo n’isolent pas les enfants », affirme Andrew Przybylski, l’un des auteurs de l’étude et psychologue à l’université d’Oxford, en Angleterre. « Les recherches montrent qu’au contraire, ils les rapprochent ».
Les mythes sur les enfants et les jeux vidéo existent depuis bien avant l’invention d’Atari dans les années 1970, explique Przybylski. Mais ces mythes persistent malgré les preuves qui montrent que
Jouer à des jeux vidéo aide à prendre des décisions.
La prise de décision est une compétence essentielle pour réussir dans la vie et au travail. Mais que faire si vous n’êtes pas doué pour prendre des décisions ? Si vous avez tendance à éviter de les prendre ou, pire encore, à en prendre de mauvaises ?
Eh bien, vous avez de la chance, car il existe un moyen d’améliorer votre capacité à prendre des décisions : les jeux vidéo !
Les jeux vidéo peuvent vous aider à améliorer votre capacité à prendre des décisions, car ils exigent une réflexion et des réactions rapides. En fait, il a été démontré que jouer à des jeux d’action améliore la vitesse de traitement de l’information visuelle jusqu’à 32 %.
Et lorsqu’il s’agit de prendre des décisions, cette capacité peut s’avérer utile. Lorsque vous êtes confronté à plusieurs options, il est important de les analyser rapidement et de choisir la meilleure.
Mais comment savoir quelle option est la meilleure ? Eh bien, c’est là que notre intuition entre en jeu. L’intuition nous permet d’évaluer rapidement une option sans en analyser consciemment tous les détails – comme le fait qu’elle fonctionnera ou non – simplement en regardant ses caractéristiques de surface et en la comparant à d’autres options.
Les jeux vidéo sont amusants et sains pour votre cerveau
Les jeux vidéo sont amusants, mais ils sont aussi bons pour votre cerveau.
De plus en plus de preuves suggèrent que jouer à des jeux vidéo peut aider à stimuler les capacités cérébrales de plusieurs façons.
Il a été démontré que les jeux vidéo améliorent la fonction cognitive des personnes âgées, les compétences spatiales des enfants et les capacités de résolution de problèmes des adultes.
Les avantages des jeux sont dus à la capacité du cerveau à s’adapter à de nouvelles tâches, selon le Dr James Rosser, professeur à la Texas A&M University, qui étudie les effets des jeux vidéo sur la cognition depuis plus de 20 ans.
« Ce n’est pas seulement le jeu en lui-même », a-t-il déclaré. « C’est le processus d’apprentissage qui a lieu pendant le jeu qui modifie notre cerveau ».
Jouer à des jeux vidéo peut aider à améliorer la mémoire et la capacité d’attention, car ils obligent les joueurs à se concentrer sur plusieurs choses à la fois tout en gardant un œil sur ce qui se passe autour d’eux, a déclaré Rosser, qui est également directeur du programme de psychologie scolaire du Texas A&M Health Science Center.
« Les jeux vidéo ont tendance à avoir un rythme très rapide », a-t-il expliqué. « Ils obligent les joueurs à être multitâches, c’est-à-dire à penser à ce qui se passe dans une partie de l’écran tout en faisant simultanément autre chose. »
En plus d’améliorer la fonction cognitive, les études suggèrent que les jeux vidéo pourraient également contribuer à prévenir les troubles mentaux.
Les jeux vidéo peuvent être à la fois amusants et éducatifs.
Les jeux vidéo sont une forme de divertissement populaire pour les personnes de tous âges. Ils peuvent être divertissants, compétitifs et même éducatifs.
Il existe de nombreux types de jeux vidéo, du sport aux jeux de rôle (RPG). Certains jeux vidéo ont été conçus pour aider les joueurs à acquérir de nouvelles compétences ou à développer celles qu’ils possèdent déjà ; on les appelle les jeux « ludo-éducatifs ».
Alors que certaines personnes pensent que trop de temps passé à jouer à des jeux vidéo n’est pas bon pour les enfants, la vérité est qu’ils peuvent être à la fois amusants et éducatifs. Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez laisser votre enfant jouer à des jeux vidéo :
Les jeux vidéo peuvent améliorer la coordination
Les jeux vidéo peuvent améliorer la coordination œil-main chez les jeunes enfants. Il est important que les enfants développent cette compétence, car elle les aide à mieux réussir dans d’autres domaines de leur vie, comme le sport et les études.
En vieillissant, ils peuvent avoir besoin d’une meilleure coordination pour être performants au travail ou pour effectuer des tâches compliquées à la maison, comme la cuisine ou le jardinage. Les jeux vidéo peuvent également contribuer à renforcer leur motricité fine, ce qui les aidera plus tard à écrire des lettres ou des chiffres à la main ou à utiliser des outils comme des ciseaux ou des couteaux pour découper des objets en toute sécurité !
Les jeux vidéo peuvent améliorer les capacités de mémoire
Selon une étude de l’université de Stanford, les jeux vidéo peuvent améliorer votre mémoire et même vous aider à apprendre de nouvelles choses.
Les chercheurs ont découvert que le fait de jouer à des jeux vidéo d’action à raison de deux heures par semaine pendant six semaines pouvait améliorer les capacités multitâches, qui consistent à passer d’une tâche à l’autre et à concentrer son attention sur plusieurs sources d’information.
L’étude, publiée dans la revue Current Biology, a porté sur 120 participants répartis en deux groupes : l’un jouait à des jeux vidéo d’action tels que des jeux de tir à la première personne comme Call of Duty ou Halo ; l’autre jouait à des jeux de réflexion en 3D tels que Portal 2 ou Tetris.
Au cours d’une expérience, les participants ont vu une image sur un écran et ont été invités à s’en souvenir après sa disparition. Ceux qui avaient joué à des jeux vidéo d’action étaient plus susceptibles de se souvenir de l’image que ceux qui avaient joué à des jeux de réflexion.
Dans un autre test, les participants ont reçu trois types d’informations différentes : des chiffres et des lettres, dont ils devaient se souvenir ; des mots décrivant les relations entre des paires de chiffres et de lettres ; et des visages accompagnés de noms (par exemple : « l’ami de Jenny »). Ceux qui avaient joué à des jeux de puzzle se souvenaient de plus d’informations que ceux qui avaient joué à des jeux vidéo d’action.
Pour conclure
Les joueurs sont constamment persuadés qu’ils gagnent quelque chose d’utile en jouant à des jeux vidéo. Les parents et les non-joueurs, quant à eux, sont constamment persuadés que les jeux vidéo sont une perte de temps.
En réalité, les avantages des jeux vidéo et la « perte » de temps sont toujours relatifs car, dans les deux cas, nous devons toujours comparer ces activités au fait de passer du temps à lire un livre ou à s’engager dans une stimulation sociale/mentale avec d’autres personnes.
Toutefois, en ce qui concerne les avantages des jeux vidéo, les neuroscientifiques ont récemment découvert que les ondes cérébrales des amateurs de jeux vidéo ressemblent à celles des lecteurs.
Cela a amené certains neuroscientifiques à affirmer que l’expérience des jeux vidéo pourrait être liée à des capacités de mémoire accrues.
