Exercice pectoraux : Développé couché incliné aux haltères
Exercice de musculation: le développé incliné pour les pectoraux
Quatre exercices pour se muscler les pectoraux - L'Équipe
Exercice pectoraux : Développé couché incliné aux haltères
Développé incliné avec haltères pour muscler les pectoraux
Développé incliné avec haltères pour muscler les pectoraux
Swedish Gym - 💡 L'écarté couché incliné (“incline dumbbell flyes” en anglais), est un exercice d'isolation qui permet de travailler la partie supérieure des pectoraux (partie claviculaire). Il minimise l'intervention des épaules (